Criado em 1987 pela Organização Mundial da Saúde (OMS), o dia Mundial Sem Tabaco é celebrado no dia 31 de maio e tem como objetivo informar a população sobre os riscos do tabagismo. <\/p>\n

A OMS (Organização Mundial da Saúde) estima que 100 milhões de pessoas tenham morrido no século 20 em decorrência do fumo. Os dados ainda apontam que, em 2020, 7,5 milhões <\/strong>de pessoas serão vítimas do tabagismo, sejam elas  fumantes ativos ou passivos. <\/p>\n

O oncologista clínico e sócio do Grupo SOnHe (Sasse Oncologia e Hematologia) Vinícius Corrêa da Conceição alerta sobre os riscos para pessoas que convivem com fumantes ativos. “Está cada vez mais claro que os tabagistas passivos (aqueles que não fumam, mas convivem de perto com quem fuma) também têm mais chances de desenvolver doenças cardíacas, pulmonares e câncer de pulmão, cabeça e pescoço, esôfago e bexiga.” Ele destaca, ainda, que do total de mortes decorrentes do cigarro, 12% ocorrem em tabagistas passivos. <\/p>\n

O especialista ressalta que o tabagismo é um fator de risco para a doença causada pelo novo coronavírus. “Já existem dados de estudos chineses e italianos relacionando o tabagismo com a forma mais grave da doença e uma maior letalidade. Acredita-se que um dos motivos pelos quais a Itália teve tantos casos graves e óbitos por Covid-19, seja o fato do número de tabagismo no país ser um dos mais altos da Europa”, afirma. <\/p>\n

Confira 10 informações que vão te ajudar na conscientização sobre o tabagismo:<\/p>\n

1 – Substâncias nocivas<\/strong><\/p>\n

São mais de 4.800 compostos químicos em um único cigarro, dentre os quais mais de 70 são sabidamente cancerígenos. É disparado o maior fator de risco para o desenvolvimento de câncer, estando relacionado, a pelo menos, 30% de todos os tumores.<\/p>\n

2 – A nicotina atinge o cérebro em 10 segundos<\/strong><\/p>\n

Depois de tragar um cigarro, leva cerca de 10 segundos para a nicotina chegar ao cérebro, liberando substâncias responsáveis por promover sensação de prazer e euforia. Por isso, o cigarro é tão viciante.<\/p>\n

3 – Tumores relacionados <\/strong><\/p>\n

O tabagismo está diretamente relacionado a um maior risco de desenvolver vários tipos de neoplasias, com particular importância para cânceres de pulmão, cabeça e pescoço (boca, língua, faringe, laringe, esôfago), estômago, pâncreas, fígado, rim, bexiga, colo de útero, leucemias.<\/p>\n

4 – Câncer de pulmão<\/strong><\/p>\n

Esse tipo de carcinoma é o terceiro mais incidente no Brasil – além de ser o mais letal – e está diretamente relacionado ao tabagismo. Mais de 80% dos pacientes são ou foram fumantes. Trata-se de um dos tumores mais agressivos, acometendo cerca de 1,8 milhão de pessoas e em mais de 80% dos casos a doença é diagnosticada em fases avançadas, com metástases.<\/p>\n

5 – Câncer de cabeça e pescoço<\/strong><\/p>\n

O tumor de cabeça e pescoço, sendo o mais frequente, o carcinoma epidermóide, representa o terceiro tipo mais comum de câncer nos homens no Brasil (quando contamos os tumores de cavidade oral, faringe, hipofaringe e laringe juntos) e está intimamente relacionado ao tabagismo, sendo acompanhado logo em seguida pelo álcool e, depois, pela infecção pelo vírus do HPV.<\/p>\n

6- Câncer de bexiga<\/strong><\/p>\n

Embora o tumor de bexiga seja mais raro que o de pulmão e o de cabeça e pescoço, é extremamente agressivo. Acomete mais de 9 mil brasileiros, sendo 6.6 mil homens e 2,7 mil em mulheres, e causa a morte de cerca de 4 mil pessoas ao ano. 70% dos casos estão ligados ao uso de cigarro. As substâncias nocivas do fumo são filtradas pelos rins e entram em contato com a parede da bexiga.<\/p>\n

7 – Outras doenças relacionadas ao cigarro<\/strong><\/p>\n

O tabagismo é o segundo fator de risco mais importante para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares (perdendo apenas para hipertensão arterial), como angina, infarto agudo do miocárdio, acidente vascular cerebral.  Além de diversas outras doenças respiratórias (enfisema pulmonar, bronquite crônica, asma, infecções respiratórias). Há ainda outras doenças relacionadas ao tabagismo: úlcera do aparelho digestivo; osteoporose; catarata; impotência sexual no homem; infertilidade na mulher; menopausa precoce e complicações na gravidez.<\/p>\n

8 – Brasil com lugar de destaque no combate ao tabagismo<\/strong><\/p>\n

O país se destacou ao conseguir reduzir de forma consistente o número de pessoas que fumam. Os esforços para essa redução começaram em 1990, quando profissionais de estados e municípios foram treinados pelo INCA (Instituto Nacional do Câncer) para tratarem pacientes tabagistas no SUS e o tratamento começou a ser oferecido de forma gratuita, por exemplo, com a disponibilização de medicações como a bupropiona.  Os impostos sobre os cigarros aumentaram, chegando a 83%, em 2018; as propagandas foram proibidas em televisão e revistas, tornou-se obrigatório estampar as embalagens de cigarro com fotos e frases que mostrassem os efeitos devastadores do cigarro e, por fim, a proibição do fumo em locais fechados de uso coletivo. Todas essas medidas levaram o país a reduzir em mais de 50% o número de pessoas que fumam nos últimos 25 anos (34% da população em 1989 e 10% em 2017).<\/p>\n

9 – Alternativas ao cigarro convencional<\/strong><\/p>\n

Além do cigarro, existem os charutos, cachimbos, cigarros de palha, narguilés e, mais recentemente, os cigarros eletrônicos<\/strong>. Algumas pessoas defendem esses tipos de fumo, alegando serem menos prejudiciais. No entanto, isso não é verdade. Alguns deles são ainda mais nocivos. No caso do cigarro eletrônico, seu uso vem crescendo no Brasil (onde a comercialização é proibida) e no mundo. Em 2018, mais de 3,5 milhões de estudantes do ensino médio nos EUA disseram já tê-lo experimentado. Seus efeitos deletérios ainda não são completamente conhecidos, mas o Centro de Controle de Doenças dos EUA divulgou recentemente várias mortes associadas diretamente ao seu uso.<\/p>\n

10 – Os benefícios ao parar de fumar são rapidamente sentidos<\/strong><\/p>\n

Há quem acredite que o tabaco leva anos para começar a causar danos no corpo humano. Na verdade, é preciso apenas alguns minutos para que esses danos comecem a acontecer no organismo. No entanto, mesmo depois de anos alimentando esse vício é possível recuperar a saúde depois de colocar um fim nele. Apenas 48 horas depois de parar de fumar, as terminações nervosas começam a ser regeneradas, fazendo com que se sinta melhor os sabores e cheiros. Porém, uma pessoa que fumou por muitos anos, precisa de cerca de 20 anos livre do cigarro pra voltar a ter o mesmo risco de desenvolver câncer de pulmão de uma pessoa que nunca fumou.<\/p>\n

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Ferramenta ajuda a parar de fumar<\/strong><\/p>\n

No último mês de maio, a Sociedade de Cardiologia (SBC) lançou o chatbot<\/em>, um assistente virtual criado para auxiliar as pessoas a pararem de fumar ou reduzir o consumo. Por meio da ferramenta, os fumantes podem enviar dúvidas para receber orientações sobre o tratamento. <\/p>\n

Diante do atual cenário de pandemia, a plataforma é uma ótima oportunidade para aqueles que querem parar de fumar. Com o programa de computador, a SBC está disponibilizando uma plataforma orientativa, que aconselhará o fumante motivado a parar com o vício sobre como usar da melhor maneira as reposições de nicotina em adesivo ou goma.<\/p>\n

O chatbot <\/em>utiliza inteligência artificial e simula uma pessoa na conversação. O algoritmo, à medida que conversa e assimila informação, vai aprendendo e se tornando cada vez mais específico e profundo na sua capacidade de interagir.<\/p>\n

Vantagens do chatbot<\/strong><\/p>\n

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• Oferece atendimento humanizado 24 horas, 7 dias por semana.<\/li>\n
• É multicanal e pode ser implementado para várias plataformas de comunicação.<\/li>\n
• Fornece resposta em tempo real.<\/li>\n
• Elimina a sobrecarga dos sistemas tradicionais de atendimento.<\/li>\n
• Cria identificação com a marca e empatia com a diversidade do público.<\/li>\n
• Possibilita aprendizado crescente, por meio da inteligência artificial, gerando conversas cada vez mais assertivas.<\/li>\n<\/ul>\n

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