Estudo aponta que tocar instrumento musical ajuda na sa\u00fade mental - Alpha FM - 101.7<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Estudo aponta que tocar instrumento musical ajuda na sa\u00fade mental - Alpha FM - 101.7\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Por: Carolina Peliciari Um estudo realizado no Reino Unido e encomendado pelo serviço de streaming Spotify, apontou que tocar instrumento musical pode ajudar na saúde mental, trazendo diversos benefícios. A pesquisa faz parte de um estudo intitulado como “Where Is My Mind”, que tem como objetivo analisar a ligação entre saúde mental e a música. 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Por: Carolina Peliciari<\/em> <\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

Um estudo realizado no Reino Unido e encomendado pelo serviço de streaming Spotify, apontou que tocar instrumento musical pode ajudar na saúde mental, trazendo diversos benefícios. <\/span><\/span><\/p>\n

A pesquisa faz parte de um estudo intitulado como “Where Is My Mind”, que tem como objetivo analisar a ligação entre saúde mental e a música. Os pesquisadores acompanharam o processo de aprendizagem de 400 adultos, que tiveram contato, pela primeira vez, com o instrumento musical, ukulele. <\/span><\/span><\/p>\n

Inicialmente, eles aprenderam a tocar “Home”, canção de Edward Sharpe and the Magnetic Zeros, e os resultados apontaram que: 89% dos adultos tiveram resultados positivos na melhora do humor, sendo que, 56% se sentiram mais relaxados, 48% apresentaram sensações de satisfação e 43% de paz. <\/span><\/span><\/p>\n

O estudo ainda mostrou que, um terço das pessoas entrevistadas, disseram que tocar um instrumento trazia “senso de propósito na vida”. Além disso, 75% afirmaram que os instrumentos musicais são o melhor recurso para desestressar. Música é sempre o melhor remédio, não é mesmo?!<\/span><\/span><\/p>\n

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