Seja em momentos alegres ou tristes, a música sempre nos traz sensação de conforto e, nos estudos, isso não é diferente. Pesquisas mostram que as canções podem trazer diversos benefícios que auxiliam na concentração e no desempenho no momento em que estamos nos dedicando aos estudos. Confira seis vantagens de aliar a música aos estudos: <\/span><\/span><\/p>\n

Ajuda na concentração <\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

Uma pesquisa realizada na Universidade de Caen, na França, com alunos que estudavam matemática mostrou que, aqueles que escutaram música clássica durante os estudos tiveram um aumento de 12% na capacidade de concentração em comparação ao outro grupo, que realizou o teste sem música. <\/span><\/span><\/p>\n

Auxilia no raciocínio<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

Música calmas são indicadas para a realização de tarefas que demandam concentração e raciocínio, como nos estudos, sendo assim, canções clássicas e instrumentais são indicadas para desempenhar atividades como essas. <\/span><\/span><\/p>\n

A música “Für Elise”, de Beethoven, foi aplicada em um estudo, que submeteu um grupo de pessoas a realizar um teste de matemática escutando a canção. Os resultados apontaram que elas acertaram, em média, 12% a mais do que o outro grupo que executou a atividade em silêncio. <\/span><\/span><\/p>\n

Estimula a criatividade <\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

Uma pesquisa, realizada pela psicóloga Emma Gray, apontou que canções que têm de 50 a 80 batidas, são as mais indicadas para ajudar no processo de criação, pois permitem ao cérebro ter ideias originais e lembrar mais facilmente de dados e informações. <\/span><\/span><\/p>\n

Pesquisadores da Universidade de Tecnologia de Sydney e da Universidade Radboud Nijmegen, realizaram um estudo no qual mostrou que, as pessoas que escutaram músicas positivas durante um teste, foram mais criativas do que o grupo que fez a atividade em silêncio. <\/span><\/span><\/p>\n

Melhora o aprendizado <\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

Uma pesquisa realizada pela revista científica PNAS com um grupo de estudantes, mostrou que os alunos que realizaram o teste escutando música tiveram o centro de recompensa do cérebro ativado, o que motivou o processo de aprendizagem. <\/span><\/span><\/p>\n

Aumenta a produtividade <\/span><\/span><\/strong><\/h3>\n

Um estudo realizado pela revista Neuroscience of Behavior and Physiology<\/em> apontou que a música é capaz de aumentar a produtividade e o reconhecimento de números e imagens. Em atividades repetitivas, escutar sua canção preferida aumenta a performance e eficiência durante a execução de uma tarefa. <\/span><\/span><\/p>\n

Diminui o estresse e ansiedade<\/span><\/span><\/strong><\/h3>\n

De acordo com um estudo realizado pela Universidade McGill, quando escutamos nossa música preferida ou uma canção marcante, o nosso organismo libera a dopamina, trazendo consigo sensação de prazer e bem-estar. Assim, quando estamos estressados ou ansiosos, esse hormônio diminui a tensão e acalma. <\/span><\/span><\/p>\n

Uma pesquisa realizada pela Mindlab, uma assessoria britânica especialista em neurociência para empresas, apontou que algumas músicas são capazes de reduzir em até 65% a ansiedade. <\/span><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Seja em momentos alegres ou tristes, a música sempre nos traz sensação de conforto e, nos estudos, isso não é diferente. Pesquisas mostram que as canções podem trazer diversos benefícios que auxiliam na concentração e no desempenho no momento em que estamos nos dedicando aos estudos. Confira seis vantagens de aliar a música aos estudos:  […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":40800,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":{"0":"post-36577","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-geral"},"yoast_head":"\n